Первое — ловить позитивные эмоции: удивляться, улыбаться и хоть иногда видеть в жизни плюсы.
Второе — быть активным: работа, хобби, отдых — всё это даёт энергию. Третье — общаться. Старые друзья, новые знакомые — связи тоже делают нас живыми.
Четвёртое — находить смысл в том, что делаешь. И пятое — завершать начатое, чтобы не копить хвосты и лишний стресс.
Счастье — это не «потом». Это то, что выбирают прямо сейчас.
Второе — быть активным: работа, хобби, отдых — всё это даёт энергию. Третье — общаться. Старые друзья, новые знакомые — связи тоже делают нас живыми.
Четвёртое — находить смысл в том, что делаешь. И пятое — завершать начатое, чтобы не копить хвосты и лишний стресс.
Счастье — это не «потом». Это то, что выбирают прямо сейчас.

Следующая запись: 20% бойцов требуется психологическая поддержка после возвращения с СВО. В Госдуме предложили ...
Лучшие публикации