Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Философия | Психология | Саморазвитие
Иногда не нужны таблетки — достаточно воображения. Психологи советуют: при головной боли попробуйте мысленный приём. Сядьте в удобное кресло, возьмите фото летнего пейзажа, всмотритесь в детали, а потом закройте глаза и перенесите себя туда.

Представьте, что лежите у кромки моря, а волны накатывают и смывают всю боль, унося её в океан. Такой образ помогает расслабиться и снизить напряжение.
Иногда не нужны таблетки — достаточно воображения. Психологи советуют: при головной боли попробуйте ...
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх