Взорви грудные! Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.
Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на носках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
Круг 4: Сделай 3 повтора (плечи выше задней части тела).
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Много лет спустя
Посмотреть ещё 6 фотографий
Знакомства в Никольском с номерами телефонов без регистрации
Знакомства онлайн в Никольском без регистрации
Знакомства в Никольском для брака без регистрации
Знакомства в Никольском
Знакомства в Никольском кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Никольском с мужчинами
Секс знакомства в Никольском без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 040 197 человек
Следующая запись: Золотая эра бодибилдинга
Лучшие публикации