Тестостерон.
Основа построения любого спортивного результата это прежде всего - тестостерон. Не важно кто ты - бегун, пловец, пауэрлифтер... да хоть шахматист, на самом деле.
Важно что ты не построишь мощного, действительно выдающегося результата без хорошей (своей!) гормоналки.
Препараты являются лишь дополнением к УЖЕ достаточному уровню тестостерона. И так же как ни один наркотик не заменит полноценного сна и отдыха... так же и ни один препарат ещё не заменил соответствующего образа жизни, который способствует стабильной выработке тестостерона.
Тоесть, нужно как минимум высыпаться, окружать себя предметами, делами, людьми, способствующими сильным мыслям, нормально питаться (мясо, рыба, орехи и зелень обязательны в рационе). Также необходимо делать как можно больше упражнений, вызывающих кровогон в области таза (любые варианты приседаний, велосипед, хотьба, бег). Полезно пропивать комплексы (БАДЫ, это никакая не химия) для повышения уровня тестостерона (в качестве полезной добавки).
Относительно "химии" важно помнить один принципиальный момент.
Да, прием спец. препаратов резко повышает уровень гормоналки. Но прекращается прием препарата - распыляется эффект. И с точки зрения общего прогресса выгоднее иметь стабильно ХОРОШИЙ уровень тестостерона, чем эпизодически уровень сверхвысокий.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
SportFeed
/
Тестостерон. Основа построения любого спортивного результата это прежде всего - тестостерон. Не ...
SportFeed
Многим читателям это понравилось
Интим Сканово бесплатно
Знакомства Сканово с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Сканово бесплатно
Знакомства Сканово с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Сканово для брака бесплатно
Знакомства Сканово с женщинами кому за 30 бесплатно
Знакомства Сканово с телефонами и фото без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 127 188 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: SportFeed - 3 августа 2015 в 13:17
Лучшие публикации