Здесь выдают
ставки
ставки

ГРУДЬ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
- РАЗРЫВ БОЛЬШОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 1
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 2
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ - ТРИЦЕПСОВЫЙ ЖИМ
- БОЛИ В ЛОКТЯХ ПРИ ЖИМАХ ЛЕЖА
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ С УКЛОНОМ
ОТЖИМАНИЕ ОТ ПОЛА
ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ГРУДИ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ
- РАЗРЫВ БОЛЬШОЙ ГРУДНОЙ МЫШЦЫ
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 1
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА ГОРИЗОНТАЛЬНОЙ СКАМЬЕ - 2
ЖИМ ШТАНГИ УЗКИМ ХВАТОМ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ - ТРИЦЕПСОВЫЙ ЖИМ
- БОЛИ В ЛОКТЯХ ПРИ ЖИМАХ ЛЕЖА
ЖИМ ШТАНГИ, ЛЕЖА НА СКАМЬЕ С УКЛОНОМ
ОТЖИМАНИЕ ОТ ПОЛА
ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ
Следующая запись: 4 соковых коктейля для любой ситуации
Лучшие публикации