Таблица расхода калорий - 150 способов сжечь калории
Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
Из предлагаемой таблицы расхода калорий вы сможете понять, сколько калорий возможно потратить на различные виды деятельности в зависимости от вашего веса за 1 час. Чтобы получить конкретное значение, умножьте свой вес на цифру в первом столбце.
Здесь выдают
ставки
ставки
Следующая запись: Упражнение на внутренние мышцы бедра. Отлично подтягивает проблемную зону. Делаем каждый день 3 ...
Лучшие публикации