Взорви грудные! Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.
Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на носках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
Круг 4: Сделай 3 повтора (плечи выше задней части тела).
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Спорт /
Со спортом по жизни!
/
Взорви грудные! Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью ...
Со спортом по жизни!
![](https://i01.fotocdn.net/s20/4/public_avatar_ss/0/233/233005.jpg?20150220214049)
Рейтинг записи:
6,5
- 124 отзыва
Многим читателям это понравилось
![Изображение](https://i01.fotocdn.net/s204/585dc7c54fe473fd/public_pin_3c/2311204412.jpg)
Посмотреть ещё 9 фотографий
3D на грани фантастики от Джо Хилла и Макса Лоури
Сайт знакомств в Актюбе бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Актюбе для взрослых
Сайт знакомств в Актюбе для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Актюбе с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Актюбе кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств в Актюбе с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Актюбе
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 778 677 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Красота
Лучшие публикации