Тяга штанги в наклоне
Тяга штанги в наклоне фокусирует нагрузку на мышцах средней части спины и считается чуть ли не самым лучшим средством добавления толщины верху широчайшей мышцы, ромбовидной, а также нижним и средним трапециям.
Верх широчайших мышц спины, ромбовидные мышцы, середина и низ трапеций/Базовое упражнение/Увеличивает все мышцы середины спины
Тяга штанги в наклоне обратным хватом
Тяга в наклоне обратным хватом уплотняет и утолщает мышцы середины спины, в особенности низ широчайших.
Низ широчайших мышц, ромбовидные мышцы, середина и низ трапеций/Базовое упражнение/Рост мышц середины спины в толщину
Получить
Со спортом по жизни!
Рейтинг записи:
5,5
- 27 отзывов
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Ашап без регистрации
Сайт знакомств Ашап с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств онлайн Ашап без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ашап с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ашап для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ашап с женщинами кому за 45
Сайт знакомств Ашап бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 752 337 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 4 января 2016 в 14:03
Лучшие публикации