Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Со спортом по жизни!
ОТЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ.
Они помогут сделать спину стройной и здоровой!
Рейтинг записи:
6,0 - 84 отзыва
Нравится81
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Женя Женя
по моему так себе... мышцы спины эти упражнения не сделают сильнее... по себе знаю. был период, когда сильно мучился со спиной. чего только не пробовал. Помогла становая тяга. начинал потихоньку когда боль стихала, с 50 кг. Сейчас дошел до 210 кг. Боли в спине остались в прошлом. Чтобы бы спину укрепить надо заниматься не этим онанизмом, а полноценной силовой тренировкой
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Наверх