Лучший перекус для максимального роста мышц - высокобелковый, высококалорийный коктейль!
Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!
1. Бросаем в шейк 5 яичных белков;
2. 100-150 мл. молока;
3. 2 банана;
4. 65 гр. протеина;
5. 3 столовых ложки арахисового масла;
6. Чем-нибудь накройте, закройте, перемешайте.
Все, вкусный коктейль готов! Идеальный перекус между приемами пиши! обеспечит вас энергией и строительным материалом для максимально быстрого восстановления после тяжелых тренировок!
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Веселые родители и их дети.
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Приятно видеть, когда родители действительно заботятся о своих отпрысках, проводят с ними много времени. На следующих фотографиях запечатлены как раз такие непосредственны...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Елочка
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Знакомства для интима Новоград-Волынский без регистрации
Сайт знакомств Новоград-Волынский для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Новоград-Волынский с женщинами кому за 45 без регистрации
Сайт знакомств Новоград-Волынский с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Новоград-Волынский с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Новоград-Волынский без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Новоград-Волынский бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 067 728 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 17 октября 2015 в 20:31
Лучшие публикации