
Шоколадная овсяная каша
На этот завтрак, уходят считанные минуты, так как готовится он очень быстро и легко. Разнообразьте свои завтраки таким вкусным и полезным блюдом.
Ингредиенты:
Спелый бананы — 250г
Какао — 15г;
Молоко низкой жирности или обезжиренное — пол стакана 150г.
Овсяные хлопья — 70г;
Приготовление:
Выливаем молоко в блендер
Добавляем банан и какао
Хорошо все взбиваем до однородной массы
Рассыпаем овсянку по тарелочкам
Заливаем овсяные хлопья молочной смесью
Даем настояться минут 5-7. Можно украсить кусочками банана или сухофруктов.
Приятного аппетита!
На этот завтрак, уходят считанные минуты, так как готовится он очень быстро и легко. Разнообразьте свои завтраки таким вкусным и полезным блюдом.
Ингредиенты:
Спелый бананы — 250г
Какао — 15г;
Молоко низкой жирности или обезжиренное — пол стакана 150г.
Овсяные хлопья — 70г;
Приготовление:
Выливаем молоко в блендер
Добавляем банан и какао
Хорошо все взбиваем до однородной массы
Рассыпаем овсянку по тарелочкам
Заливаем овсяные хлопья молочной смесью
Даем настояться минут 5-7. Можно украсить кусочками банана или сухофруктов.
Приятного аппетита!

Следующая запись: Кто не стучится — тому не открывают. Кто не пробует — у того не получается. @ Ошо
Лучшие публикации