Сегодня у нас одновременно простой, вкусный и очень спортивный рецепт.
Творожное суфле "Птичье молоко"
• 100 г 114,5 ккал • Б 15,9 • Ж 2,0 • У 8,5 •
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 гр;
Молоко 1% жирности - 100 гр;
Мед - 30 г;
Желатин пищевой - 15 гр;
Какао-порошок - 50 гр;
Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст. л. какао, 2 ложки меда. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.
Приятного аппетита!
Больше о питании:
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
...получать цветы без повода
Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резные Свечи Ручной Работы
Сайт секс знакомств Красновишерск без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Красновишерск с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств Красновишерск с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Красновишерск с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Красновишерск для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Красновишерск для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Красновишерск без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 445 099 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 6 сентября 2015 в 21:05
Лучшие публикации