Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
"Пасха" творожная с протеином для спортсменов.

400-450 г кремообразного творога
1 скуп ванильного протеина
1 большой и очень спелый банан
100 г мягкого чернослива без косточек
ванилин по желанию.

1. Банан превращаем в пюре с помощью блендера. Чернослив измельчаем. Все тщательно смешиваем с творогом и ванильным протеином. При желании добавляем еще немного ванилина.

2. Форму застилаем марлей, выкладываем в нее творожную массу. Закрываем концами марли, сверху кладем небольшой груз и убираем на ночь в холодильник. Утром достаем и аккуратно переворачиваем на блюдо. Украшаем по желанию.

В творожную массу можно добавить шоколад, цедру, орешки по желанию.

Приятного аппетита!
"Пасха" творожная с протеином для спортсменов. 400-450 г кремообразного творога 1 скуп ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
5,5 - 7 отзывов
Нравится7
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!

Следующая запись: Жизненно

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима в Белореченском бесплатно Знакомства в Белореченском для взрослых Знакомства в Белореченском для серьезных отношений Знакомства в Белореченском с девушками Знакомства в Белореченском с женщинами Знакомства в Белореченском с мужчинами Знакомства в Белореченском
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно