Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Подписчик пишет:

Друзья ,17 лет,занимаюсь два года,нужен хороший совет,очень плохо идут ноги,посоветуйте как стоит их тренировать,много что перепробовал,не подходит
Подписчик пишет: Друзья ,17 лет,занимаюсь два года,нужен хороший совет,очень плохо идут ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Павел Павел
Активируй приседания со штангой на груди
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Сергей Сергей
начни с пустого грифа вначале кажд трени на ноги,грф на груди -первая тренировка 3 мин 20 сек без отдыха,на след тренен 3-40,и так далее до 8 минут на кажд трене а потом вся программа на ноги,прозреешь...
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Ясно бесплатно с телефонами и фото Знакомства онлайн в Ясно для взрослых Знакомства в Ясно для серьезных отношений и брака Знакомства в Ясно с девушками с номерами телефонов Знакомства в Ясно кому за 30 без регистрации бесплатно Знакомства в Ясно с мужчинами без регистрации бесплатно Интим в Ясно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно