Диетическая творожная запеканка
на 100грамм - 81.73 ккал
Б/Ж/У - 12.09/2.06/3.41
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 180 г
Яйцо куриное 1 шт
Яблоки 50 г
Овсяные отруби 1 ст.л
Йогурт натуральный 1 ст.л
Приготовление:
Творог размять. Добавить отруби.
Добавить мелко порезанное яблоко.
Добавить яйцо
Хорошо перемешать
Выложить в форму для запекания
Смазать йогуртом. Запекать при 190 градусах 20-25 минут
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Не жди, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учись быть счастливым прямо сейчас. Иначе не успеешь.
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ханты-Мансийском АО с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт секс знакомств в Ханты-Мансийском АО без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 901 450 человек
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 29 марта 2015 в 10:40
Лучшие публикации