Фитнес - конфеты. Вкусно и полезно!
В одной конфете 50 ккал, 1 г белка, 2 г жира, 6 г углеводов
Ингредиенты:
- 200 г овсяных хлопьев;
- 50 г орехов;
- 100 г кураги;
- 20 г меда;
- 20 г растительного масла.
Приготовление:
1. Измельчаем орехи и курагу.
2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем.
3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Сайт знакомств в Туханях без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Туханях для взрослых
Сайт знакомств в Туханях для серьезных отношений
Сайт знакомств в Туханях с девушками
Сайт знакомств в Туханях с женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Туханях с мужчинами бесплатно
Сайт знакомств для секса в Туханях бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 941 462 человека
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 20 февраля 2015 в 01:40
Лучшие публикации