Творожная запеканка с киви и бананом! Невероятный завтрак!
Итого на 100 грамм - 134.74 ккал Белки- 5.3 Жиры -3.1Углеводы - 18.3
Творог 9% — 200 г
Кефир -1% — 200 г
Яйцо — 1 шт
Манка — 70 г
Фруктоза — 35 г
Разрыхлитель — 1 щепотка
Банан — 65 г
Киви — 2 шт (около 120 г)
Приготовление:
1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35-40 минут при температуре 180 градусов
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеальное сочетание ретро автомобили и технологии будущего в работах художника-иллюстратора Alejandro Burdisio.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Сайт секс знакомств Аграрное без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Аграрное кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств Аграрное с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Аграрное с девушками без регистрации
Сайт знакомств Аграрное для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Аграрное для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Аграрное с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 098 242 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Жим гантелей лежа: изучаем основы. Как видно из рисунка, основная нагрузка приходится на большую ...
Лучшие публикации