Сочный стейк из куриной грудки: вся магия в особом маринаде!
на 100грамм - 126.13 ккалБ/Ж/У - 19.51/4.83/1.22
Ингредиенты:
• Куриная грудка - 500 г
• Лимонный сок - 2 ст. л
• Цедра лимона - 2 ст. л
• Оливковое масло- 2 ст. л.
• Чеснок - 10 г
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку разрезать на 4 части, слегка отбить, посолить, поперчить.
Приготовить маринад: смешать цедру лимона с соком лимона (количество по вкусу), в полученную смесь выдавить 2 зубчика чеснока, добавить 2 ст. л. оливкового масла.
Полученным маринадом залить курицу и перемешать, оставить на 15 минут или убрать в холодильник на несколько часов.
Жарить на а/п сковороде (без масла) до готовности.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях как искусство
Знакомства для интима Ангрен без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ангрен с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ангрен с женщинами кому за 30
Сайт знакомств Ангрен с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Ангрен для брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Ангрен бесплатно
Сайт знакомств Ангрен с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 868 448 человек
Следующая запись: Яблочно-творожные оладьи
Лучшие публикации