Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Рыба запеченная в соусе
на 100грамм - 119.19 ккалБ/Ж/У - 18.39/4.57/1

Ингредиенты:
1) Тилапия 500 гр.,
2) Кефир 0% 150 мл.,
3) Сыр 17% 150 гр.,
4) Соль, перец, зелень - по вкусу

Приготовление:
Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень. Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут.

Приятного аппетита!
Рыба запеченная в соусе.на 100грамм - 119.19 ккалБ/Ж/У - 18.39/4.57/1 Ингредиенты: 1) Тилапия 500 ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
5,5 - 33 отзыва
Нравится33
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Нешукай бесплатно Знакомства Нешукай с женщинами кому за 45 без регистрации Знакомства Нешукай с мужчинами без регистрации бесплатно Знакомства Нешукай с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Нешукай для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Нешукай без регистрации бесплатно Знакомства Нешукай бесплатно с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно