Курица, тушеная с овощами
на 100грамм - 46.96 ккалБ/Ж/У - 2.76/2.17/4.1
Ингредиенты:
Курица 1 кг
Кабачки молодые 5 штук
Помидоры 1 кг
Лук репчатый 3 штуки
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Перец красный стручковый по вкусу
Укроп по вкусу
Петрушка по вкусу
Приготовление:
1. Курицу нарежьте порционными кусками.
2. Лук мелко нашинкуйте, кабачки нарежьте кружочками, зелень порубите.
3. Подготовленные продукты уложите слоями в кастрюлю.
4. Добавьте помидоры и стручковый перец,
5. Посолите, поперчите и тушите до готовности.
6. По готовности помешайте и дайте 10 минут настояться
Приятного аппетита!
Получить
Со спортом по жизни!
Рейтинг записи:
5,5
- 25 отзывов
Многим читателям это понравилось
Интим Алагир без регистрации
Сайт знакомств Алагир с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств онлайн Алагир для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Алагир с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Алагир для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств Алагир кому за 45
Сайт знакомств Алагир без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 580 765 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Работа тренера и подопечного всегда совместная. От вашего старания зависит очень многое
Лучшие публикации