Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Со спортом по жизни!
Спортивный вариант куриной грудки с грибами в сливочном соусе

Ингредиенты:

Куриная грудка - 300 г
Лимон - 0.5 шт.
Грибы - 300 г
Чеснок - 1 зубчик
Сливки - 100 мл
Оливковое масло - по вкусу
Соль - 0.5 ч. л.
Черный перец - 0.5 ч. л.

Приготовление:

1.Для начала куриную грудку нужно нарезать кусочками по 3-4 см. Полученные куски следует отбить, немного посолить и поперчить. Грибы порезать кубиками.
2. На большом огне разогреть вместительную сковородку, и смазать ее оливковым маслом. На нее необходимо выложить курицу, и обжарить ее в течение 8-9 минут на большом огне (кусочки нужно периодически переворачивать).
3.Теперь нужно разогреть еще одну сковородку, и на ней обжарить грибы. Туда же выдавить чеснок. После обжарки крупные куски чеснока можно смело выбросить.
4.Жарить их нужно 8-10 минут на максимальном огне. После снять сковородку с огня и отставить в сторону. В маленькую емкость выдавить лимон. Курицу нужно сбрызнуть соком.
5.Грибы равномерным слоем положить на мясо. Добавляем сливки.
6.Нужно дождаться, пока соус станет густым, но при этом, не давая ему закипеть, т.е. на очень маленьком огне. Оставить грудинку с грибами еще на 10 минут, иногда помешивая, на самом слабом огне.
Спортивный вариант куриной грудки с грибами в сливочном соусе.Ингредиенты:Куриная грудка - 300 ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
6,0 - 68 отзывов
Нравится65
Поделитесь записью с друзьями
Tая Tая
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Тамара Тамара
ИГОРЬ: ХОТЕЛА СЕБЕ СКИНУТЬ ЭТОТ РЕЦЕПТ, НО.........ПРОЧИТАЛА ВАШ КОММЕНТАРИЙ............И ПОДУМАЛА- ЗАЧЕМ МНЕ ТАКАЯ ХРЕНЬ.
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кентвуде без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Кентвуде для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кентвуде для серьезных отношений без регистрации бесплатно Секс знакомства в Кентвуде бесплатно Сайт знакомств в Кентвуде с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Кентвуде с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств в Кентвуде с девушками без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно