Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
10 причин для силовой тренировки для девушки

1.Это наилучший способ похудеть. Нельзя заниматься на групповых программах и похудеть красиво и навсегда. Хорошая фигура — результат достаточного количества мышц при отсутствии лишнего жира. Одним кардио этого добиться нельзя.
2.Можно есть больше и при этом не толстеть. Без лишней скромности уплетайте по 2000 ккал в день, и это буде для вас дефицитом.
3.Можно не бояться появления мышц, как у Шварцнеггера. Да и вообще, только прием анаболиков способен сделать женщину перекачанной.
4.Вы становитесь сильнее. И не только физически! Вам легче преодолеть свою лень и контролировать волю.
5.Ваша попа станет круглее. Занятия в зале неизбежно улучшат эту столь важную часть тела, ради чего большинство девушек и ходят в спортзал.
6.Вы не так хотите сладкого. Во время силовых нагрузок организм активно вырабатывает гормоны радости, и по приходу в магазин вам уже не так хочется схватить шоколадку с полки.
7.Сможете легко поднять своего ребенка/тяжелые пакеты/чемодан. Да что угодно!
8.Улучшится здоровье. Есть исследования, доказывающие: чем больше объем мышечной массы, тем дольше продолжительность жизни.
9.Улучшится цвет лица. Занятия стимулируют кровообращение, что сказывается на состоянии кожи — она становится эластичной и свежей.
10.Вы заведете новых друзей, среди которых будет и немало красивых телом и здоровых духом парней.
10 причин для силовой тренировки для девушки.1.Это наилучший способ похудеть. Нельзя заниматься на ...
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
6,0 - 60 отзывов
Нравится56
Поделитесь записью с друзьями
Светлана ❤️ Светлана ❤️
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Бершадь бесплатно Знакомства Бершадь бесплатно с телефонами и фото Знакомства Бершадь кому за 50 бесплатно Знакомства Бершадь с девушками бесплатно Знакомства Бершадь для серьезных отношений бесплатно Знакомства Бершадь для взрослых бесплатно Знакомства Бершадь с мужчинами без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно