Массаж стопы снимает боли в спине!
Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
...чтобы каждое утро было таким
Сайт знакомств в Ушачах без регистрации
Сайт знакомств в Ушачах для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ушачах для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ушачах с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Ушачах с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств в Ушачах с девушками без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Ушачах без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 626 497 человек
Следующая запись: Со спортом по жизни! - 22 апреля 2016 в 22:25
Лучшие публикации