Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мода и красота
Мода и красота
Продолжаем работать над статикой! Это поможет привести мышцы в тонус (прорисовать их) и станет специфической нагрузкой, на которую организм отреагирует резким изменением формы

- Итак, самостоятельная разминка( 1-3 мин)

- Каждую позу принимаем как на рисунке на 30 сек, поменять ногу и руки (тоже в другую сторонну).
Выпоняем по 5 раз каждое упражнение.

- Дышать медленно и глубоко, амплитуда движения максимальная, ЧУВСТВУЙТЕ СВОЕ ТЕЛО и держите равновесие уверенно и сосредоточенно.
Продолжаем работать над статикой! Это поможет привести мышцы в тонус (прорисовать их) и станет ...
женские фэшн цитаты стиль шоппинг макияж луки красота мода сезон
Рейтинг записи:
7,5 - 214 отзывов
Нравится205
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лейла Лейла
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лейла Лейла
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Комментарий скрыт
Ангелина Ангелина
ОНА ТРОЛЬ.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Тбилисская для серьезных отношений и брака без регистрации Сайт знакомств Тбилисская с мужчинами с номерами телефонов Сайт знакомств Тбилисская кому за 45 без регистрации Сайт знакомств Тбилисская с девушками с номерами телефонов без регистрации Секс знакомства Тбилисская бесплатно Сайт знакомств онлайн Тбилисская для взрослых без регистрации Сайт знакомств Тбилисская без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно