Слишком длительный сон негативно влияет на когнитивные функции
Есть данные Западного университета Онтарио, где изучили образ сна более 40 000 человек. Обнаружили, что длительный сон (больше рекомендуемых 7-8 часов) так же негативно сказывается на когнитивных способностях, как и недосып. Что интересно, такая закономерность наблюдается абсолютно для всех возрастов.
Хотите поддерживать мозг в идеальном состоянии? Спите 7-8 часов – ни больше, ни меньше.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Немного о том, как должно быть.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Если руки выросли с того места, а не как под постом ниже, то можно сделать все!
Сайт знакомств в Киришах с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Киришах бесплатно
Сайт знакомств в Киришах для брака бесплатно
Сайт знакомств в Киришах с телефонами и фото
Сайт знакомств в Киришах с женщинами кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств в Киришах с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств для секса в Киришах
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 026 164 человека
Следующая запись: Памятник Уастырдж, возвышающийся над Транскавказской магистралью, можно смело назвать одной из самых ...
Лучшие публикации