Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
The Lady
The Lady
ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАВТРАКАТЬ

1. Пробуждение организма. Завтракая вы пробуждаете метаболизм и получаете заряд энергии для сжигания калорий.

2. Шанс похудеть. Ранние исследования показали, что люди, которые едят по утрам, имеют больше шансов потерять вес или держать его в норме.

3. Завтрак помогает голове. Тот, кто завтракает — более активен и внимателен. Особенно это относится к детям. Голодный ребенок может быть более апатичным и раздражительным, а хороший завтрак поможет ему стать активным и ясно мыслить.

4. Никакого стресса. Чтобы правильно начать свой день с эмоциональной и психологической точки зрения, в первую очередь необходимо хорошо выспаться, а потом правильно позавтракать. Это поможет избавиться от нервного утреннего состояния перед началом тяжелого дня.

#здоровье@thelady
ПОЧЕМУ НУЖНО ЗАВТРАКАТЬ.1. Пробуждение организма. Завтракая вы пробуждаете метаболизм и получаете ...
Рейтинг записи:
5,5 - 42 отзыва
Нравится38
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юлия Юлия
Завтрак очень важная часть жизни,это святое
Isida Isida
Нихатю завтракать Утром мне полведра отменного кофе с молоком и без сахара - и в бой
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх