Сингапурские медики провели исследования, в ходе которых выявили прямую зависимость между длительностью сна и скоростью старения мозга. Эксперты констатировали, что люди, пренебрегающие сном, имеют большие шансы ухудшить мыслительную деятельность головного мозга, а иногда стать жертвой заболевания Альцгеймера.
Чтобы успевать спать нужное количество часов, нужно научиться быстро и вовремя засыпать. Итак, если стакан молока, поглаживания живота и подсчет барашков никак не помогают уснуть, читайте нашу инфографику и ищите самый эффективный нетрадиционный способ уснуть. Доброй ночи!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 1 фотографию
Мысли о любви — 10 очень интересных изречений
1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить мор...
1. Говорят от ненависти до любви один шаг. НЕТ! Один шаг от очарования к разочарованию... А вот между любовью и ненавистью сотни попыток все изменить мор...
Самый долгий прямой железнодорожный маршрут в мире составляет 17 000 км и проходит через Москву
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
В детстве даже четырёхчасовая поездка на автомобиле или трёхчасовой авиаперелёт казались нам вечностью....
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 088 770 человек
Следующая запись: Какая посуда для чего предназначена
Лучшие публикации