Полезный салат с руколой и запеченной тыквой
Спасибо за рецепт участнице конкурса «Амбассадоры вкуса» Анне Райхель!
Салат по этому рецепту получится ароматным, вкусным и не навредит фигуре, так как содержит в себе самые полезные для организма продукты, при этом быстро и просто готовится.
Ингредиенты (на 2 порции):
- Рукола – 50 гр;
- Тыква – 300 гр;
- Сыр пармезан – 50 гр;
- Кедровые орешки – 20 гр;
- Специи «Итальянские травы» - 1 ч.л.;
- Оливковое масло – 30 гр;
- Винный уксус – 1 ч.л.;
- Соль – по вкусу.
Приготовление:
1. Для начала нарежьте тыкву крупными кубиками и посыпьте специями (специи можно заменить на сушеный орегано или базилик) и отправьте запекаться в разогретую до 180°C духовку на 25 минут, готовность проверяйте вилкой.
2. Руколу промойте, высушите и отправьте в салатник.
3. К руколе добавьте запеченную тыкву.
4. Затем добавьте оливковое масло, винный уксус, соль и перемешайте.
5. Сыр нарежьте тонкими слайсами, добавьте в салат.
6. Посыпьте кедровыми орешками.
Салат готов, подавайте с любовью. Приятного аппетита!
#foodru #АмбассадорFoodРу
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Bon Appetit | Лучшие рецепты
/
Полезный салат с руколой и запеченной тыквой
Bon Appetit | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
5,5
- 3 отзыва
Многим читателям это понравилось
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 9 фотографий
3D на грани фантастики от Джо Хилла и Макса Лоури
Интим Макеевка без регистрации
Сайт знакомств Макеевка с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Макеевка для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Макеевка с девушками без регистрации
Сайт знакомств Макеевка для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Макеевка кому за 35
Сайт знакомств Макеевка с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 187 173 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Полетели! По случаю Дня космонавтики мы попросили нейросеть придумать межгалактическое меню из блюд, ...
Лучшие публикации