Запеченная цветная капуста для тех, кто любит поострее
Запеченная цветная капуста — богатый витаминами продукт, который позволяет дополнить свой рацион полезными микроэлементами. Усложнить блюдо и максимально раскрыть его вкус можно курицей, яичной заливкой, кабачками или другими овощами.
Особую пикантность получит цветная капуста в сочетании с перцем чили. Такой тандем подойдет для тех, кто любит поострее.
Ингредиенты:
• Цветная капуста — 1 штука (700 г);
• Перец чили — 1 штука (15 г);
• Соевый соус — 50 г;
• Чеснок — 2 зубчика (4 г);
• Молотый кориандр — 1 ч. л. (2 г);
• Соль — по вкусу;
• Черный перец молотый — по вкусу;
• Свежая зелень — по вкусу;
Метод:
Духовку разогрейте до 180 градусов. Вилок цветной капусты разберите на соцветия и промойте.
Перец чили и чеснок нарежьте тонкими пластинами.
В отдельной емкости смешайте все ингредиенты: соцветия цветной капусты, перец чили, чеснок, кориандр и соевый соус. Посолите и поперчите по вкусу.
Форму для запекания застелите пергаментом и выложите в нее цветную капусту.
Запекайте цветную капусту в чили до готовности в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 15-20 минут.
Подавайте запеченную цветную капусту в чили порционно, предварительно украсив свежей зеленью.
Поделитесь записью с друзьями
8 признаков отношений на грани разрыва
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Елочка
Посмотреть ещё 6 фотографий
Макияж в стиле Victoria’s Secret
Макияж Victoria’s Secret в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, кожа свежая, сияющая, загорелая, губы покрыты розовым блеском — в общем о...
Макияж Victoria’s Secret в коричневых оттенках, с высветленными жемчужными тенями участками, кожа свежая, сияющая, загорелая, губы покрыты розовым блеском — в общем о...
Знакомства в Нововоронеже без регистрации
Знакомства в Нововоронеже с мужчинами с номерами телефонов
Знакомства в Нововоронеже для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Нововоронеже с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Нововоронеже с женщинами кому за 40 бесплатно
Знакомства в Нововоронеже для взрослых без регистрации бесплатно
Секс в Нововоронеже бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 086 746 человек
Следующая запись: Огуречный суп с индейкой, йогуртом, мятой и чили
Лучшие публикации