Индейка по-тайски
Ингредиенты на 4 порции:
Филе индейки — 300 г
Для панировки:
Мука — 3 ст. л.
Яйцо — 2 шт.
Кукурузный крахмал — 4–5 ст. л.
Растительное масло — для жарки
Для соуса:
Соевый соус — 70 мл
Тростниковый сахар — 1 ч. л. без горки
Чеснок свежий, пропустить через пресс — 3 зубчика
Семена кунжута для подачи — 1 ч. л.
Приготовление:
1. Филе индейки нарезать брусочками, толщина ~ 1 см.
2. Обвалять кусочки в следующей последовательности: мука, яйцо , крахмал.
3. На сковороде хорошо разогреть растительное масло. Обжарить среднем на огне до светлой корочки, переложить на бумажное полотенце для удаления масла.
4. Для соуса смешать все ингредиенты. Вылить на чистую сковороду соус, добавить обжаренное филе в один слой. Готовить на среднем огне еще 5–7 минут, периодически переворачивая, чтобы соус покрыл мясо со всех сторон.
5. По готовности снять с огня, переложить на блюдо для подачи. Посыпать кунжутом и сразу подавать с любым гарниром.
Приятного аппетита!
#горячее@foodrumedia
Поделитесь записью с друзьями
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Мой характер, не сахар ...И конечно, не мёд! Может, кто-то, осудит ...Может, кто и поймёт! Я могу портить нервы ...И решать всё сама! Для кого-то, я ведьма ...А кому-то, нужна!!!
Знакомства в Медведовской с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Медведовской для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Медведовской для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Медведовской с женщинами кому за 50 бесплатно
Знакомства в Медведовской с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Медведовской с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Медведовской без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 048 860 человек
Следующая запись: Диетический суп-пюре
Лучшие публикации