Треска с морковью
Приготовление:
1. Помойте и очистите морковь. Натрите на терке. Помидор помойте и мелко нарежьте кубиками. Лук очистите от кожуры и нарежьте кубиками. Филе трески промойте и обсушите бумажным полотенцем.
2. Филе трески нарежьте на куски, посолите и поперчите. Смажьте растительным маслом, оставьте на 15 минут мариноваться.
3. Пока рыба маринуется, обжарьте овощи. Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте лук до золотистого цвета в течение 1–2 минут, добавьте морковь. Тушите 2–3 минуты до полуготовности. Не забывайте помешивать. Добавьте помидор, тушите еще 5 минут. Выложите куски рыбы на овощи, закройте крышкой и тушите на медленном огне 15 минут.
4. Украсьте блюдо зеленью и сметаной.
Приятного аппетита!
#рыба@foodrumedia
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такая простая идея, но такой красивый результат
Знакомства в Новотроицке без регистрации
Знакомства онлайн в Новотроицке для взрослых без регистрации
Знакомства в Новотроицке кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Новотроицке с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Новотроицке для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Новотроицке с мужчинами с номерами телефонов
Интим знакомства в Новотроицке без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 075 793 человека
Следующая запись: #полезно_знать@foodrumedia
Лучшие публикации