Овощной суп с белой фасолью
Ингредиенты:
Чеснок — 3 зубчика
Картофель — 380 г
Морковь — 2 шт.
Соцветия брокколи — 200 г
Шпинат замороженный — – чашки
Белая фасоль — 1 банка
Овощной бульон — 4 чашки
Кокосовое молоко — чашки
Молотый фенхель — ч. л.
Паприка — ч. л.
Куркума — ч. л.
Сушеный орегано — ч. л.
Сушеный базилик — ч. л.
Соль — ч. л.
Перец — по вкусу
Лимонный сок — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Измельчить чеснок и нарезать очищенные картофель и морковь.
2. Обжарить чеснок в небольшом количестве масла или воды в крупной кастрюле в течение 1 минуты.
3. Добавить морковь с картофелем, фенхель и бульон. Довести до кипения и после варить на слабом огне 10–12 минут.
4. Добавить брокколи, шпинат, промытую фасоль и специи. Готовить 5–6 минут, снять с огня и добавить кокосовое молоко с соком лимона. Оставить на 1 минуту и приправить по вкусу солью и перцем.
Приятного аппетита!
Автор: brolivje
#супы@bon
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 идей детских игр на свежем воздухе, сделанных своими руками
Посмотреть ещё 3 фотографии
10 фактов о детях
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
1. Средний европеец становится родителем в 29 лет. В России папами и мамами становятся в среднем в 20 лет, а в Индии — в 19 лет. Самым молодым родителям было восемь и девять лет, и ...
Знакомства в Малмыже бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Малмыже для взрослых
Знакомства в Малмыже для серьезных отношений и брака
Знакомства в Малмыже с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Малмыже кому за 30 без регистрации бесплатно
Знакомства в Малмыже с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Малмыже без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 421 398 человек
Следующая запись: Курица с грибами в сливочном соусе под слоёным тестом
Лучшие публикации