Фабьен Клод: «Моя цель – хорошо выступить в 2030 году, но также показать высокие результаты и этой зимой. Идея в том, чтобы подойти к подготовке иначе»
Олимпийский чемпион в эстафете, французский биатлонист Фабьен Клод рассказал об изменениях в подготовке к новому сезону.
На данный момент Клод проводит отпуск вместе со своей девушкой.
«Сейчас мы в Индонезии, будем здесь до конца мая. Затем отправимся на полтора месяца в Новую Зеландию, где я начну кататься на лыжах с середины июня – там в это время будет зима. Еще планирую тренироваться на велосипеде. Поэтому мне будет не так уж легко, как некоторые могут подумать.
Идея в том, чтобы подойти к подготовке иначе, не как обычно. Мне 31 год, и последние 15 лет я следую одному и тому же графику весенней подготовки. Мы с девушкой хотели отдохнуть и отправиться в большое путешествие, нужен был перерыв, и мы решили, что после Олимпиады самое время полностью перезагрузиться, учитывая, что моя цель – хорошо выступить в 2030-м (в этот год Французские Альпы примут Олимпиаду – Спортс’’), но также показать высокие результаты и предстоящей зимой. Мне нужно было попробовать [в подготовке] нечто новое.
Я хорошо все организовал, чтобы вернуться в форму, и даже в поездке провожу специальные занятия по физподготовке. Их мы обсуждали еще зимой с нашим тренером по физподготовке Роменом Юрто, а также с Симоном Фуркадом. Еще я уделяю время упражнениям на укрепление спины и колена – это мои слабые места.
Приходится делать выбор и идти на уступки: я не могу везде путешествовать с винтовкой, поэтому до июля стрельбы не будет. Когда я вернусь, цель будет не в том, чтобы наверстать упущенное вдвойне и перегореть, а в том, чтобы сосредоточиться на других аспектах. Особенно интересно будет обсудить с Зигфридом [Мазе] психологию и подход к гонкам, особенно к спринтам. Думаю, именно здесь мне предстоит еще многое усвоить.
Это также позволило мне заказать новую ложу в Преманоне у Ксавье Жанте, у которого теперь будет больше времени для ее изготовления», – рассказал Клод.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 4 фотографии
Электрогидроцикл на подводных крыльях, 40 км/ч, запас хода 100 км
#вещи@yakor.blog
#вещи@yakor.blog
Посмотреть ещё 5 фотографий
Снежинки, квиллинг
Посмотреть ещё 5 фотографий
Креативные новогодние идеи
Интим знакомства Нагорск бесплатно
Сайт знакомств Нагорск с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Нагорск с девушками с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Нагорск кому за 45
Сайт знакомств Нагорск для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств онлайн Нагорск для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Нагорск без регистрации с телефонами и фото
Следующая запись: Никита Поршнев показал совместные фото с Анастасией. «7 лет вместе. Люблю тебя», — написал ...
Лучшие публикации