Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Своими руками (HandMade, дизайн, творчество)
Хочешь плоский живот или пресс кубиками?
Выполняй этот комплекс
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс - 2
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс - 3
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс - 4
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс - 5
Хочешь плоский живот или пресс кубиками? Выполняй этот комплекс - 6
рукоделие
Рейтинг записи:
6,5 - 137 отзывов
Нравится129
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Елена Елена
Да
Нина Нина
Хочешь плосский живот и все суставы на месте выполняйте японское упражнение, просто лежите на свернутом в рулик полотенце под поясницей на уровне пупка. Ноги на ширине плеч касаемся только большими пальцами. Руки вверх вниз ладонями касаемся только мизинцами. Доводим упражнение до 5 минут. Встаем медленно перекатившись на живот. Все!
Нина Нина
Лежите на спине, на полу на коврике. Куда уж ленивей то! Но эффект поразительный.
Ирина Ирина
Активность Игр -> 0 Активность Игр -> 0
Нина! сделайте фото в нескольких ракурсах, плиз
Марина Марина
Для НИНЫ!!
Особенно когда вес 120!!
Sветлана К" Sветлана К"
Ноги на ширине плеч касаемся только большими пальцами. Руки вверх вниз ладонями касаемся только мизинцами............ЭТО КАК?????????
Активность Игр -> 0 Активность Игр -> 0
=полотенце под поясницей на уровне пупка
значит, лежим на спине
=Ноги на ширине плеч касаемся только большими пальцами (ног?)
касаемся мы чего? простите, непоняточка
=Руки вверх вниз ладонями касаемся только мизинцами.
возможно, потеряли знаки препинания и звучит, как Руки вверх, ладонями вниз.. но касаемся только мизинцами не расшифрую
Не озвучили, упражнение руки-ноги одновременно в движении или последовательно?
Нина, если нет возможности сфотографировать, может источник обнародуете. Благодарю
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Айхал бесплатно Сайт знакомств Айхал с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Айхал с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Сайт знакомств Айхал без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств Айхал для серьезных отношений без регистрации бесплатно Сайт знакомств Айхал для взрослых без регистрации бесплатно Сайт знакомств Айхал с девушками без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно