Как отпустить того, кто ушёл?
Пожалуй, при расставании самое важное - помнить, что один человек уходит от другого не для того, чтобы причинить ему боль, а потому, что внутренние или внешние обстоятельства изменились. Он не бросает вас, он просто уходит из одной своей ситуации в другую. Вспомните, как сами уходили… Разве вы делали это для того, чтобы причинить страдания вашему бывшему партнёру? Скорее всего, в тот момент вы были сосредоточены исключительно на будущей ситуации – той, в которую уходили.
Остановить и вернуть того, кто твёрдо решил уйти, невозможно. Когда ваш партнёр принимает такое решение, он покидает ту ситуацию, где вы были вместе и могли оказывать влияние на решения друг друга. То есть вы ещё продолжаете жить в прежней ситуации, а он – уже нет. Ваши слова не доходят до этого человека, даже если он слушает вас и читает ваши сообщения.
Если тот, кто ушёл, был по-настоящему любим и дорог, и вы чувствуете, что ваша боль связана именно с его потерей, по этой потере лучше отгоревать, т.е. прочувствовать и прожить все эмоции, связанные с расставанием. Это позволит вашему бессознательному отпустить этого человека.
Не стоит сразу бросаться в новые отношения, чтобы заглушить боль, - в таком случае она может обернуться потом хронической болезнью и серьёзными проблемами в будущих отношениях. Если боль долго не проходит, стоит обратиться за психологической помощью.
Часто бывает и так, что страсть в паре, прожив свою недолгую жизнь, умерла, а любви и дружбы не случилось, общих интересов нет, но люди по инерции и от отсутствия альтернативы продолжают жить вместе. И вдруг один уходит. Уходит, потому что вот она альтернатива - нашлась, да ещё звонит и пишет, настаивая на решении, наконец, их вопроса.
И тогда тот, кого оставили, начинает чувствовать себя уязвлённым. Ситуация усугубляется, если новые отношения того, кто ушёл, складываются успешно. И вместо того, чтобы радоваться, что тяготившие обоих узы, наконец, разорваны, покинутый начинает терзаться тем, что бывший партнёр, оказывается, может быть другим и раньше просто плохо старался. Но в этот момент мы всегда забываем, что в новой паре видим сейчас самое начало отношений, которое и у вас с этим человеком, наверняка, было ярким, да и то видим не собственными глазами, а судим со слов знакомых и по фото в социальных сетях. Насколько правдивы бывают соцсети? А про "заботливых" знакомых, которые не прочь подлить масло в огонь под видом утешения из-за своих собственных психологических проблем, уже и говорить не приходится…
Ну а если отношения только-только начинались, но как-то вяло с обеих сторон, по большей части от скуки, – без огонька? Никто не делал шагов к сближению, особого желания дальше узнавать друг друга не было. Мужчина пару раз на всякий случай вскользь обронил, что совсем не готов к браку, а женщина не могла понять, чувствует ли вообще что-то к партнёру, но разрывать отношения не спешила, чтобы не остаться одной. И вдруг мужчина объявляет, что у него появилась другая… и с этой другой у него скоро свадьба. И та, которую он оставил, начинает грезить об идеальной жизни с идеальным мужчиной, которая могла быть, о свадьбе, доме, детях, собаке и кошке и отдыхе на райских островах… А теперь всё это будет у него с другой! Постойте, а почему мужчина вдруг стал идеальным, почему в один момент забылось то, что отталкивало в нём и что никак не получалось принять? Попробуйте вспомнить об этом, проиграть в воображении, как могла бы развиваться дальше каждая из тех ситуаций, когда рядом с ним вы чувствовали сильный дискомфорт. Ничего хорошего, правда? А ещё подумайте о том, что если вам было некомфортно в начале отношений, то потом обязательно стало бы ещё хуже. Есть такой закон, который работает на сто процентов. Поэтому просто замечательно, что это не у вас с ним свадьба.
Порой отпустить бывает так трудно, потому что мы чувствуем, как будто другой всё ещё имеет над нами власть. Но эту власть мы даём ему исключительно сами, питая своими мыслями и эмоциями ту ситуацию, которой в реальности больше не существует. Но как только удаётся из неё выйти, перед нами открывается мир, в котором обязательно будут и новая любовь, и надежда, и радость!
Горшкова Мария Алексеевна
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Самые полезные сочетания!
Сохраняйте себе!)
Сохраняйте себе!)
Посмотреть ещё 5 фотографий
Праздничная нарядная пицца!
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Дрожжевое тесто - 300 гр.,
+ Ваши любимые сосиски - 6 шт.,
+ кетчуп,
+ болгарский перец - 1 шт.,
+ Ваш любимый твёрдый сыр - 200 гр.,
+ майонез,
+ яйца - 1 шт-для смазки.
...
Знакомства для интима Андра без регистрации
Сайт знакомств Андра с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Андра кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств Андра с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Андра для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Андра для взрослых
Сайт знакомств Андра бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 133 402 человека
Следующая запись: Критика — это когда критик объясняет автору, как сделал бы он. Если бы умел. Карел Чапек
Лучшие публикации