Путанные представления об ответственности и о вине действительно отличают клиентов, склонных к созависимым отношениям. Но, набравшись терпения, терапевту приходится вновь и вновь заострять внимание клиента на следующих ключевых моментах.
1. Если вы берете на себя проблемы партнера, а он перебрасывает на вас все бремя своей ответственности, используя вас, а не любя, - это ваша проблема: это вы взяли на себя ответственность .
Невозможно свалить на другого человека свою ответственность. Если он ее не берет.
2. Если вы взваливаете на себя ответственность за человека и его проблемы , а он не хочет этого и не только не благодарен, но и отгораживается от вас, - это ваша проблема.
Человек имеет право самостоятельно решать свои проблемы, даже если вам кажется, что вы сделали бы это гораздо лучше.
3. Если вы постоянно вытаскиваете человека из несчастий, создаваемых его собственными действиями, то этот человек никогда не научится нести ответственность, а вы надорветесь. Он не виноват в этом. Это вы несете ответственность за последствия вашей уничтожающей жалости.
Человек не может стать ответственным и самостоятельным, если ему не предоставляют возможности научиться этому и/или проявить имеющиеся навыки.
4. Если вы хотите, чтобы ваш партер взял на себя ответственность за все ваши проблемы, вы, а не партнер несете ответственность за то, что в конце концов вас не будут ни о чем спрашивать и будут решать за вас, что вам нужно.
Отдавая ответственность, мы отдаем свободу выбора.
5. Зрелая любовь предполагает принятие на себя ответственности за свои действия по отношению к партнеру, даже если это забота о нем.
Мы можем помогать любимому человеку в его проблемах, но не для того, чтобы он оказался у нас в долгу и был вынужден демонстрировать в ответ такую же любовь, а для того, чтобы ему было хорошо.
Итак, зрелая любовь – это любовь личностей, чьё я имеет целостность и не нуждается в заполнении за счет партнера.
© Е.В. Емельянова
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дети играют в прятки.
Сайт знакомств в Лежнево без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Лежнево
Сайт знакомств в Лежнево для брака
Сайт знакомств в Лежнево с номерами телефонов
Сайт знакомств в Лежнево с взрослыми женщинами бесплатно
Сайт секс знакомств в Лежнево без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Лежнево с мужчинами с номерами телефонов
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 173 432 человека
Следующая запись: Рубрика "Тру стори"
Лучшие публикации