Таблица Шульте - расширяем своё зрение!
Данная таблица используется для того, чтобы расширить свое поле зрения.
Правила тренировки на таблицах Шульте. Находить цифры необходимо беззвучным счётом, то есть про себя, в возрастающем порядке от 1 до 25 (без пропуска). Найденные цифры указываются только взглядом. В результате такой тренировки время считывания одной таблицы должно быть не более 25 сек. Перед началом работы с таблицей взгляд фиксируется в ее центре, чтобы видеть таблицу целиком. При поиске следующих друг за другом цифр разрешается фиксация глаз только в центре таблицы. Горизонтальные движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз такое же, как и при чтении обычного текста, то есть примерно 25—30 см. Время и периодичность тренировок нужно выбирать так, чтобы не переутомляться.
При работе с таблицами Шульте следует постоянно помнить, что тренировка здесь не самоцель. Главное — расширение поля зрения, что может быть достигнуто только при аккуратном выполнении правил работы с таблицами, систематическими и осознанными тренировками.
Сохрани себе на стенку, тренируй скорочтение.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как правильно фотографироваться осенью? Урок с юмором :)
Знакомства в Почаеве с телефонами и фото
Знакомства в Почаеве для взрослых без регистрации
Знакомства в Почаеве для серьезных отношений без регистрации
Знакомства в Почаеве с девушками без регистрации
Знакомства в Почаеве кому за 35
Знакомства в Почаеве с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Почаеве без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 766 790 человек
Следующая запись: 20 дельных советов, способных изменить жизнь к лучшему
Лучшие публикации