Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
В Моде | Online журнал | Мода, Одежда, Стиль
Как взять под контроль негативные эмоции

1. Не воспринимайте каждые мысли и чувства всерьез. Мысли и чувства не имеют прочного фундамента. Таким образом, они не точны и не надежны.

2. Возьмите под свой контроль мышление и держите вещи в перспективе. Не позволяйте в себе останавливаться негативным или критическим мыслям.

3. Согласитесь, что все мы пострадали от негативных эмоций. Это факт жизни - и это неизбежно.

4. Хватайтесь за каждое проявление добра , которое случается в нашей жизни .

5. Умышленно думайте о более позитивных вещах - это будет хорошей медитацией и настроем на ближайшее будущее.

6. Обратите внимание, ваши триггеры - вещи, которые беспокоят вас, атакуют вашу самооценку и уверенность в себе .
Как взять под контроль негативные эмоции.1. Не воспринимайте каждые мысли и чувства всерьез. Мысли и ...
мода стиль
Рейтинг записи:
5,5 - 32 отзыва
Нравится32
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства онлайн в Русиново без регистрации бесплатно Знакомства в Русиново бесплатно с телефонами и фото Знакомства в Русиново для брака без регистрации бесплатно Знакомства в Русиново с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Русиново с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Знакомства в Русиново с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств для секса в Русиново без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно