Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ"

Диета:"Любимая": За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ:
питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ:
овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ:
питьевой
4 ДЕНЬ:
фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ:
белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ:
питьевой
7 ДЕНЬ:
выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

У меня сегодня первый день,подумала может кто со мной за компанию сядет на нее? Есть желающие? Пусть с завтрашнего дня, но вместе веселее)

Это один из видов диеты "любимая"
ДИЕТА
Рейтинг записи:
6,5 - 140 отзывов
Нравится130
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Светлана Светлана
я за компанию
Алина Алина
Я Я
вот тоже думаю
Елена Скиданова Елена Скиданова
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
А я вот прямо с сегодня и начну!!!
Татьяна Татьяна
САЛАТИК ЛУЧШЕ СО СМЕТАНОЙ, А МАСЛО ОЧЕНЬ ЖИРНОЕ !
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лана Лана
фигня! жрать поменьше и спорт!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх