Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения

Исследования показывают, что в какао-бобах содержатся флаванолы — мощные антиоксиданты, которые:

- уменьшают воспаление в тканях;
- укрепляют сосудистую стенку и улучшают эластичность сосудов;
- препятствуют агрегации тромбоцитов и снижению риска инсультов;
- повышают метаболизм и улучшают микроциркуляцию.

Важно помнить
- Эффект связан именно с флаванолами какао — больше их в тёмном шоколаде с высоким содержанием какао (70%).
- Калорийность и сахар в обычных плитках могут нивелировать пользу, поэтому разумные порции (20–30 г в день) и выбор качественного продукта — ключевые факторы.
- Людям с аллергией, диабетом или проблемами с весом стоит проконсультироваться с врачом.

Любите шоколад?

— да! Не могу без сладкого
— не сладкоежка
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения. Исследования ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 60 отзывов
Нравится58
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Только проблема, у нас нет натурального шоколада. Только химия!
Возлюбленная Возлюбленная
Лучше бы учёным разрешили подтвердить что мы не одни во Вселенной..
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств для секса Кодинск без регистрации Знакомства Кодинск с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Кодинск кому за 35 без регистрации Знакомства Кодинск с девушками без регистрации Знакомства Кодинск для серьезных отношений без регистрации Знакомства Кодинск для взрослых без регистрации Знакомства Кодинск с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно