Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения

Исследования показывают, что в какао-бобах содержатся флаванолы — мощные антиоксиданты, которые:

- уменьшают воспаление в тканях;
- укрепляют сосудистую стенку и улучшают эластичность сосудов;
- препятствуют агрегации тромбоцитов и снижению риска инсультов;
- повышают метаболизм и улучшают микроциркуляцию.

Важно помнить
- Эффект связан именно с флаванолами какао — больше их в тёмном шоколаде с высоким содержанием какао (70%).
- Калорийность и сахар в обычных плитках могут нивелировать пользу, поэтому разумные порции (20–30 г в день) и выбор качественного продукта — ключевые факторы.
- Людям с аллергией, диабетом или проблемами с весом стоит проконсультироваться с врачом.

Любите шоколад?

— да! Не могу без сладкого
— не сладкоежка
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения. Исследования ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 12 отзывов
Нравится11
Поделитесь записью с друзьями
Надежда Надежда
Ну,не такой шоколад,а черный,несладкий
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Каменка-Днепровская без регистрации бесплатно Сайт знакомств Каменка-Днепровская с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Каменка-Днепровская для взрослых без регистрации Сайт знакомств Каменка-Днепровская с девушками без регистрации Сайт знакомств Каменка-Днепровская для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств Каменка-Днепровская кому за 35 бесплатно Сайт знакомств Каменка-Днепровская с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно