Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения

Исследования показывают, что в какао-бобах содержатся флаванолы — мощные антиоксиданты, которые:

- уменьшают воспаление в тканях;
- укрепляют сосудистую стенку и улучшают эластичность сосудов;
- препятствуют агрегации тромбоцитов и снижению риска инсультов;
- повышают метаболизм и улучшают микроциркуляцию.

Важно помнить
- Эффект связан именно с флаванолами какао — больше их в тёмном шоколаде с высоким содержанием какао (70%).
- Калорийность и сахар в обычных плитках могут нивелировать пользу, поэтому разумные порции (20–30 г в день) и выбор качественного продукта — ключевые факторы.
- Людям с аллергией, диабетом или проблемами с весом стоит проконсультироваться с врачом.

Любите шоколад?

— да! Не могу без сладкого
— не сладкоежка
Ученые подтвердили: регулярное употребление шоколада способствует замедлению старения. Исследования ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
5,5 - 47 отзывов
Нравится42
Поделитесь записью с друзьями
Светлана Светлана
только шоколада нормального в природе, уже, не существует..
Елена Елена
.....очень вкусно!
Серёга Серёга
видать совсем хреновенько стало с продажей этого пластилина...
Мила Мила
УРЯЯЯЯ!!! Я молодец)))
Наталья Наталья
Как можно жрать этот сахар? Только дебилы это делают. А горький шоколад есть без сахара.
Многим читателям это понравилось
Секс Тиличеть бесплатно Знакомства Тиличеть с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Знакомства Тиличеть с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно Знакомства Тиличеть с номерами телефонов бесплатно Знакомства Тиличеть с телефонами и фото Знакомства онлайн Тиличеть бесплатно Знакомства Тиличеть для брака бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно