Нежнейшая запеканка из кабачков
Кабачки сейчас в самом разгаре. Стоят копейки, молоденькие, красивые и если знать, как их приготовить, то очень вкусные!
На самом деле, молодые кабачки можно есть даже сырыми, добавлять их в салаты.
Также из кабачков готовят различные блюда, например, оладьи и если вы следите за своим весом, то приготовьте такие оладьи в пароварке.
Из кабачков можно сварить суп — отличный вариант для худеющих девушек. Вообще кабачки — идеальный продукт, для тех кто следит за своей фигурой. Ведь в 100 гр кабачка всего 18-22 калл.
Но мы с вами будем готовить кабачковую запеканку, пусть и не низкокалорийную, но очень вкусную!
Потребуется:
400 грамм кабачка,
100 грамм сыра,
2 яйца,
100 грамм сметаны,
0,5 чайной ложки гашеной соды,
150 грамм муки,
зелень,
0,5 чайной ложки соли.,
перец.
Как делать:
Кабачок натереть, отжать хорошенько. Сыр очень мелко порезать или натереть, порезать зелень.
Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать.
Затем туда же выложить сыр, кабачок и зелень, смешиваем и выливаем в форму небольшого диаметра (смазать).
Запекать 40-50 мин при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!
Кушайте с удовольствием!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Новогодние подарочки
Посмотреть ещё 5 фотографий
Идеи для семейной фотографии
Знакомства в Брошнев-Осаде бесплатно
Знакомства в Брошнев-Осаде с мужчинами без регистрации
Знакомства в Брошнев-Осаде для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Брошнев-Осаде с девушками бесплатно
Знакомства в Брошнев-Осаде кому за 50 без регистрации бесплатно
Знакомства в Брошнев-Осаде для взрослых бесплатно
Секс в Брошнев-Осаде
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 706 290 человек
Следующая запись: Рецепты - 19 июля 2024 в 10:01
Лучшие публикации