Легкий летний салат с курицей и кукурузой
Ингредиенты:
-2 куриных филе
-1 средний огурец
-1 крупный стебель сельдерея
-150 г консервированной сладкой кукурузы
-листовой салат
-соль и перец по вкусу
Для заправки:
-1 маленькая красная луковица
-4-5 веточек укропа
-6 ст.л. сметаны
-соль по вкусу
Рецепт приготовления:
Готовим заправку. Мелко рубим лук и укроп. Кладем в плошку, добавляем йогурт или сметану, солим по вкусу и перемешиваем. Отставляем в сторону.
Куриное филе разрезаем пополам вдоль, чтобы получились тонкие котлеты. Солим и перчим по вкусу. В сковороде на среднем огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем филе и жарим по 2-3 минуты с каждой стороны. Снимаем со сковороды и отставляем в сторону.
Огурец, сельдерей нарезаем тонкими ломтиками.
Остывшее куриное филе нарезаем на небольшие кусочки.
На блюдо кладем листья салата. Смешиваем курицу, кукурузу, огурец и сельдерей, солим по вкусу и выкладываем на салат. Поливаем заправкой и подаем.
Приятного аппетита!
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Посмотреть ещё 3 фотографии
Не отступать и не сдаваться!
Сайт знакомств Дружба с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Дружба с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Дружба с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств для секса Дружба
Сайт знакомств Дружба для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Дружба для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Дружба без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 180 956 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: БЛИНЫ "БЕЗУПРЕЧНЫЕ"
Лучшие публикации