
Курочка в кефире
1. Курицу разрезать на порционные кусочки + соль, перец.
2. Смешиваем 1 стакан кефира +1 ч.л. томат. пасты + 0.5 ч.л. горчицы.
3. Курицу заливаем маринадом и оставляем на ночь.
4. В форму для запекания укладываем кусочки, поливаем оставшимся маринадом и запекаем.
5. Картофель отварить.
6. Когда курица будет готова, картофель укладываем к курице, поливаем чесночным маслом (смешать 3 стол.л. раст. масла+зелень+изм. чеснок).
Приятного аппетита!
1. Курицу разрезать на порционные кусочки + соль, перец.
2. Смешиваем 1 стакан кефира +1 ч.л. томат. пасты + 0.5 ч.л. горчицы.
3. Курицу заливаем маринадом и оставляем на ночь.
4. В форму для запекания укладываем кусочки, поливаем оставшимся маринадом и запекаем.
5. Картофель отварить.
6. Когда курица будет готова, картофель укладываем к курице, поливаем чесночным маслом (смешать 3 стол.л. раст. масла+зелень+изм. чеснок).
Приятного аппетита!

Следующая запись: Запеканка с куриной грудкой и брокколи, питательный обед, богатый витаминами и белком! на 100 грамм ...
Лучшие публикации