Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Куриное филе запеченое с овощами и сыром

Ингредиенты: 
-3 куриных филе 
-1 сладкий перец 
-2 небольших помидора 
-1 ч. л. муки 
-120 мл. молока 
-1 ст. л. томатной пасты(или кетчупа) 
-1 ст. л. сливочного масла 
-1 луковица 
-2 зубчика чеснока 
~40 г сыра 
-Растительное масло 
-Соль,черный молотый перец 
-Орегано,базилик 

Приготовление: 
1)Лук нарезать мелко и вместе с чесноком обжарить на растительном масле около 3 минут, добавить мелко нарезанный перец и жарить еще ~5 минут до мягкости перца. Переложить в форму для запекания. 
2)Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить в той же сковородке до готовности ,около 10 минут.В конце добавить томатную пасту ,перемешать.Переложить в форму для выпекания на лук с перцем. 
3)В той же сковородке растопить сливочное масло,добавить муку и молоко и варить до загустения (не больше минуты). Равномерно полить им курицу. 
4)Помидоры нарезать небольшими кусочками и выложить сверху. Посолить ,поперчить ,посыпать орегано и базиликом.Поставить в разогретую до 180гр духовку на 15 минут. 
5)Достать из духовки ,посыпать натертым сыром и поставить еще на 5 минут. 
Приятного аппетита!
Куриное филе запеченое с овощами и сыром.Ингредиенты: -3 куриных филе -1 сладкий перец -2 небольших ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 105 отзывов
Нравится104
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Нее кому за 30 Сайт знакомств онлайн в Нее для взрослых Сайт знакомств в Нее для серьезных отношений и брака Сайт знакомств в Нее с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Нее бесплатно Сайт знакомств в Нее с мужчинами без регистрации Сайт знакомств для секса в Нее бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно