САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ "НАСЛАЖДЕНИЕ"
Ингредиенты:
- Филе куриное - 400 г
- Капуста пекинская - 200 г (можно заменить)
- Помидоры - 4 шт
- Яйца - 2 шт
- Огурец - 1 шт
- Перец сладкий - 2 шт
- Йогурт натуральный - 200 г
- Масло оливковое - 2 ст. л
- Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде в 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Снять мясо со сковороды и дать остыть. Пекинскую капусту (только листья) порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезать соломкой.
Выложить овощи на капусту, приправить по вкусу. Куриное филе нарезать на длинные полоски. Выложить к овощам. Приготовить заправку: смешать натуральный йогурт, 1 ст.л. оливкового масла, соль и перец. Полить заправкой овощи и курицу, выложить на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Приправить по вкусу.
Сразу подавать к столу.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Лилия из пластиковых ложек
Секс Грозный бесплатно
Знакомства Грозный с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Грозный кому за 35
Знакомства Грозный с девушками без регистрации
Знакомства Грозный с телефонами и фото
Знакомства Грозный для взрослых без регистрации
Знакомства Грозный для серьезных отношений без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 809 555 человек
Следующая запись: Очень простое, но очень вкусное печенье
Лучшие публикации