Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Лёгкий "Оливье": можно хоть каждый день!

Итого на 100 грамм - 100 ккал: Белки - 15 Жиры - 4Углеводы - 1

Всего 100 ккал и целых 15 г белка! Нет, это не протеиновый коктейль - это всеми любимый салат "Оливье" в диетическом исполнении!

Ингредиенты:

• Куриное филе отварное – 250 г
• Яйца – 3 шт.
• Огурец свежий – 150 г
• Огурец маринованный – 100 г
• Натуральный йогурт – 2 ст. л

Приготовление:

Яйца сварите вкрутую, затем охладите в воде.
Куриное филе нарежьте кубиками. Маринованные огурцы нарежьте такими же кубиками. Свежий огурец нарежьте и соедините с другими ингредиентами. Охлажденные яйца порубите кубиком.
Заправьте ингредиенты йогуртом, перемешайте. Салат с курицей и огурцами готов.

Приятного аппетита!
Лёгкий
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,5 - 102 отзыва
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Галина Галина
Ок ! Мой любимый салат !
Юлия Юлия
Надежда Надежда
НУУУ И НАРЕЗАЛИ!!! КАК ПОРОСЯТАМ!!!ДАЖЕ ВКУС ДРУГОЙ.И ГЛАЗ РАДУЕТ .КОГДА МЕЛЕНЬКО!!!!
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Назаровка без регистрации Знакомства Назаровка с номерами телефонов без регистрации Знакомства Назаровка кому за 40 бесплатно Знакомства Назаровка с мужчинами бесплатно Знакомства Назаровка для брака без регистрации Знакомства онлайн Назаровка без регистрации Знакомства Назаровка без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно