Кабачки в кляре: правильный перекус!
Ингредиенты:
• Кабачки - 2 шт
• Яйца - 2 шт
• Кефир - 100 мл
• Мука цельнозерновая - 25 г
• Зелень - по вкусу
• Чеснок - 5 г
• Соль, перец - по вкусу
Для творожного соуса:
• Творог мягкий обезжиренный - 50 г
• Чеснок - 7 г
• Зелень - по вкусу
Приготовление:
Кабачки очистить от кожуры и нарезать пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались. Солим, перчим, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать. Для кляра яйца растираем с солью, добавляем пол стакана кефира. Смешиваем муку с водой и размешиваем чтоб кляр получился как густая сметана.Пластинки кабачков окунаем в кляр и обжариваем с двух сторон на небольшом количестве масла. Если кляр густеет, можно разбавить его кефиром. А еще можно разбавить соком, который выделяют кабачки.
Для творожного соуса:
Мелко нарезаем свежую зелень петрушки, укропа, чуточку базилика, выдавливаем через пресс пару зубков чеснока перемешиваю с солью. Заливаем творожком и быстрый вкусный соус готов.
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Рецепты
/
Кабачки в кляре: правильный перекус! Ингредиенты: • Кабачки - 2 шт • Яйца - 2 шт • Кефир - 100 мл • ...
Рецепты
Многим читателям это понравилось
Интим знакомства Александро-Невский без регистрации бесплатно
Знакомства Александро-Невский с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Знакомства Александро-Невский кому за 35 бесплатно
Знакомства Александро-Невский с девушками без регистрации
Знакомства Александро-Невский для серьезных отношений без регистрации
Знакомства Александро-Невский для взрослых без регистрации
Знакомства Александро-Невский с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 856 482 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Тирамису... Просто и недорого
Лучшие публикации