САЛАТ С ТУНЦОМ И ПОМИДОРАМИ
Диетическое блюдо:
В салате содержится-
Белки: 11.2 г
Жиры: 3.9 г
Углеводы: 1.4 г
Пищевая ценность: 85 ккал
Ингредиенты
листья салата - 1 уп.
тунец консервированный - 200 г
помидор - 1 шт.
лук (зелень)
петрушка
уксус бальзамический - 1/2 ст лож
мало оливковое - 1 ч лож
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Рецепт приготовления:
На тарелку выложите листья салата, помидор разрежьте на небольшие куски.
Овощи приправите специями. Масло и бальзамический уксус смешайте и заправьте салат, не перемешивайте только окропите соусом.
Слейте лишнее масло из тунца и выложите его кусками на овощи. Зелень мелко нарежьте и посыпьте по салату с тунцом и помидорами.
Салат готов!
Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Сайт знакомств в Визинге с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Визинге для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Визинге для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Визинге с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Визинге с женщинами кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Визинге с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Визинге без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 410 162 человека
Следующая запись: Что нужно для «лодочек»
Лучшие публикации